关爱职工 激发“心”动力丨济南能源工程集团开展心理健康知识专题讲座
发布时间：2022-11-18 16:10:01作者：能源管理
为深入推进党史学习教育，落实“我为职工办实事”实践活动要求，切实关爱广大职工心理健康，帮助职工及时疏导情绪、缓解压力，建立健康工作和生活理念。11月16日，济南能源集团所属济南能源工程集团工会开展以“舒缓身心压力 开启自我赋能”干部职工心理健康知识专题讲座，讲座特邀济南市总工会特聘心理专家、国家职业资格心里咨询师、美国加州整合大学应用心理学硕士李婷婷授课，30余名职工参加。
讲座中，李婷婷主要围绕关爱职工心理健康、解决职工在工作、生活中的心理压力困扰等方面，生动形象系统地从情绪管理、人际和谐、改变认知、心理行为训练等方面进行了深入浅出的讲解，内容立体丰富，互动环节精彩有趣，既有理论又有案例，让大家对心理压力产生的原因有了更加科学理性的认识，对心理疏导和心理压力调试的方式技巧有了初步的掌握。大家纷纷表示，此次讲座体学习到了很多心理健康方面的专业知识，受益匪浅。今后将会把学到的知识学以致用，从容地面对压力和挑战，用更加健康、积极、乐观的心态努力工作、幸福生活，书写美好人生。
此次讲座是工程集团践行“我为群众办实事”活动的务实举措，也是深入落实关心关爱员工的重要实践。接下来，工程集团将以本次活动为契机，多渠道联动开展职工心理健康知识普及教育活动，加深对心理健康的认识，不断提高职工的身心健康水平和工作生活幸福指数，为实现能源高质量发展提供坚强保障。
